Psichologė dr. Lina Kalinauskienė
  • Pagrindinė
  • Paslaugos
  • Kvalifikacija
  • Publikacijos
Psichologinis konsultavimas 

Padeda suprasti ir išspręsti santykių, elgesio sunkumus, sumažinti nerimą, depresiją, priimti svarbius sprendimus. Patartina kreiptis tuomet, kai sunkumams spręsti nepakanka pokalbio su draugais, artimaisiais.
Tėvai gali kreiptis konsultacijoms dėl vaikų elgesio, emocijų, bendravimo sunkumų.

Mamos (tėvo) ir vaiko santykių vaizdo analizė

Tai yra efektyvus trumpalaikės psichologinės pagalbos būdas, padedantis suprasti vaikų elgesio priežastis, sumažinti vaikų emocines reakcijas (pavyzdžiui, pykčio protrūkius). Mama (tėtis) ir vaikas filmuojami kokioje nors situacijoje, tarkime žaidžiantys, atliekantys užduotis. Kitos konsultacijos metu kartu su tėvais analizuojama vaizdo medžiaga. Tokiu būdu galima pastebėti subtilius vaiko ir tėvų bendravimo momentus bei numatyti alternatyvius atsakus.

Per pirmą susitikimą vyksta maždaug 30 min. trukmės filmavimas. Antro susitikimo kartu su tėvais peržiūrima vaizdo medžiaga (50 min.).
Naudojami vertinimo ir pagalbos metodai: Marshal Interaction Method (MIM), VIPP (Video-feedback intervention for Positive Parenting) intervencijas



Individuali psichoterapija vaikams ir paaugliams

Pagalbos būdai parenkami atsižvelgiant į vaiko psichologinius sunkumus ir amžių. Jaunesnio amžiaus vaikams taikoma žaidimo terapija. Mažiems vaikams pyktį, nerimą įveikti padeda žaidimas, piešimas, lipdymas, darbas su moliu, smėliu. 
Su vyresniais galima kalbėtis apie sunkumus, mokytis suprasti save ir kitus, kartu ieškoti sprendimų. Darbe su vyresniais vaikais naudojamos kognityvinės-elgesio terapijos technikos, vaikai mokomi problemų sprendimo būdų. 


Psichologinis vaiko įvertinimas

Psichologinis vaiko įvertinimas padeda suprasti, kokia yra sunkumų priežastis, ir numatyti, kokia psichologinė pagalba vaikui reikalinga. Pirmą kartą tėvams rekomenduojama atvykti be vaiko, kad būtų galima atvirai kalbėtis.

Įvertinimo metu atidžiai surenkama informacija apie vaiko raidą, vyksta pokalbis su vaiku, stebėjimas, atliekamas vaiko testavimas, tėvams parengiamos išvados ir sprendžiama dėl tolesnės pagalbos.

Psichologinis vaiko įvertinimas atliekamas per 2-3 individualias konsultacijas. 


Psichologinis suaugusio asmens įvertinimas

Apima dėmesio, atminties, mąstymo, emocijų, asmenybės ištyrimą. Atliekamas testavimas įvairiomis psichologinėmis metodikomis, vyksta pokalbis. Psichologinio įvertinimo trukmė 2-3 individualios konsultacijos.

Kognityvine elgesio terapija ir schemų terapija pagrįstas konsultavimas

Tai efektyvi, įrodymais pagrįsta terapija, tinkanti nerimo, depresijos, tarpasmeninių santykių sunkumų patiriantiems žmonėms. Taikoma individualiai ir grupėse.

Konsultavimas grįstas EFT porų terapija

Į emocijas nukreipta porų terapija (angl. emotionally focused couple therapy) padeda porai/šeimai suprasti tarp jų vykstantį emocinį procesą, atpažinti pasikartojančius "negatyvius" ciklus.
EFT porų terapija taikoma tik sutinkantiems, kad jų terapijos procesas bus aptartas su supervizoriumi. 

Theraplay terapija grįsti užsiėmimai vaikams

Užsiėmimai skirti vaiko bei tėvų ryšio stiprinimui. Tai žaidimų terapijos forma, kuri padeda gerinti vaikų emocinę reguliaciją daug nerimo, pykčio, elgesio sunkumų patiriantiems vaikams. Užsiėmimai filmuojami, vaizdo įrašai peržiūrimi ir aptariami kartu su tėvais, vertinamas progresas.

Vaikų socialinių įgūdžių grupės

Pagal dviejų metų trukmės programą vedami socialinių įgūdžių edukaciniai užsiėmimai 6-11 metų vaikams. Užsiėmimai tinka vaikams, patiriantiems bendravimo sunkumų, bei vaikams, pasižyminčiais autizmo bruožais. 




Powered by Create your own unique website with customizable templates.